Träningslägret på Teneriffa januari 2010

Det är nu över två månader sedan som Team Örebro Athletics var på träningslägret på Teneriffa. Vi åkte i smällkalla vintern från Örebro Airport, och efter lite förseningar var vi på väg. Det är väl överdrivet att säga att värmen slog mot oss när vi kom fram, men det var klart varmare på Teneriffa än i Örebro. Första kvällen checkade vi in och bekantade oss med hotellet och närmaste omgivningarna.


Truppen framför de fina bergen.

Första hela dagen inleddes med att vi förhandlade till oss frukost som efter inspektion bokades till allas belåtenhet. Mycket goda korvar och massor av bacon gjorde oss väldigt lyckliga.

Första kontakten med arenan skedde så ock med familjen Kroon som redan varit en vecka på plats. Arenan visade sig vara en mycket bra anläggning, med utrustning för det mesta.


Framplockning av utrustning, den här gången startblock, Jörgen och Patrik hämtar..


Tim, Anton och Petter.

Det som saknades var bra styrkelokaler, där var det boxningsring och fullt med tuffa spanjorer i 50-kilosklassen. Gräset runt arenan bestod av plastgräs, det riktiga gräset fick vi inte beträda. Långa kast kunde man alltså inte ägna sig åt.


Helena, Sandra, Per,Dennis och Adde i förgrunden.


Uppvärmning på plastgräset.

Stavbädden var mycket fin, men eftersom vi blev tvingade att låna stavar så var det som fanns av dålig klass. Klass hade däremot föreståndarinnan, Andrea som troligen var en gammal östtysk världsstjärna, hon såg mycket vältränad ut och var lagom elak om man gick på gräset.


Startträning från vänster Elin, Tim, Dennis och Albin.

Efter lunch och för en del före lunch blev det bad antingen i poolen vid hotellet eller i havet bland jättevågorna. Efter bad i havet sysselsatte sig de badande med en dryg timmes hårbottenskrafsande för att bli av med all sand.


Vackra skönheter i badet.

Efter någon eller ett par timmars vila blev det dags för pass två på ungefär en och en halv timmes träning. Flera gånger kördes samövningar som kanske inte var vad man tänkt men som blev väldigt bra och kul.


Löpträning.


En något fetlagd sportansvarig. (Jörgens egen kommentar!)


Kvällarna ägnades åt att kolla mail, och göra annat viktigt med datorn, eller ha det skönt vid poolen. Sedan blev det samling för utgång till någon restuarang för att äta. Det är inte billigt att äta ute men det är klart avkopplande och känns också bra för de som tränar hårt.


Truppen på resturangbesök.


Kareokesång av Albin, Petter och Tim.

Ofta var familjen Kroon med och även våra träningskamrater från Malmö, Philip Nossmy och Linus Törnblad anslöt någon gång.


Linus Thörnblad och Jörgen Drageryd.

Ja, så såg dagarna ut för det mesta, ibland byttes något pass ut mot att exempelvis långlöparna drog iväg på sina långpass i backarna.


Karin Sennwall sträcker ut.

Alla var nog överens om att det här var ett av de mest lyckade lägren som vi varit på.


Truppen.

Närhet till arenan var suverän och även hotellet var väldigt bra. Vädret var mycket bra och det var bara när vi precis skulle åka hem som det regnade. Det blåste ibland men det var ok! Alla höll sig ganska friska och inga skador drabbade oss.

Som traditionen från Teamets förra läger så fyllde Malin år även denna gång. Vi sjöng och hurrade och hade roligt, innan det bar iväg hem för mer träning eller tävling.


Malins födelsedag.