Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till KFUM Örebro Friidrotts hemsida

Välkommen till vår hemsida! Du hittar ett antal flikar i toppmenyn och i spalten till vänster där du kan hitta all möjlig information om hur man börjar träna med oss, om våra arrangemang, vår policy och väldigt mycket annat. Vill du ha svar på specifika frågor så är kansliet bemannat alla dagar i veckan och vi kan nås antingen via telefon eller mail. 


Vi har precis startat upp nya barngrupper. Är du sugen på att börja friidrotta oavsett om du är yngre eller lite äldre så kan klicka på nedanstående "Träna med oss"


Träna med oss


Vid Frågor:

Friidrott@kfumorebrofriidrott & 019 - 10 26 36


Tack alla för i helgen!
2019-01-15 13:47
Vi vill från föreningens sida rikta ett stort tack till alla som var med och hjälpte till i samband med Örebro Indoor Games i helgen. Det bjöds på friidrott i toppklass och mycket glädje i hallen. 

I samband med tävlingen gjordes en hel del inspelningar och för den som är intresserad av att titta på dessa kan ni klicka på följande länk: 
https://www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bjGMcoOMAcMhtB05zI6S6vamCm


Utbildande träning!
2019-01-08 14:36

För att få chans att bygga på sin kompetens och få insperation av våra tränare och aktiva på elitnivå bjuder Nils Holmdal in till föreläsningar under januari. 



Tiderna för detta är:


Torsdag 10/1 kl. 18.50 – 19.30  Dagens träning fokuserar kring eccentrisk- och explosiv styrketräning

 

Tisdag    15/1 kl. 18.50 – 19.30  Dagens träning fokuserar kring styrketräning med kontrastmetod samt grundstyrka

 

Torsdag 17/1 kl. 18.50 – 19.30  Dagens träning fokuserar kring snabbhet, sprintteknik, överhastighet, motståndsacceleration


22/1 kl.18.50 - 19.30 - Dagens träning fokuserar på snabbhetsuthållighet. 


Ingen anmälning i förväg men passa tiden.



Välkomna hälsar

Nils Holmdahl

Elin Östlund

Emma Jansson

Hanna Aabacken

Denise Sandell

 

Veteraner - Det är aldrig för sent att börja friidrotta!
2019-01-05 18:20

Vi tänkte starta en veterangrupp för alla intresserade.



Till veterangruppen är du välkommen om du är 35 år eller äldre. Du behöver inte ha friidrottsbakgrund.

 Förutom friidrottens olika grenar tränar vi snabbhet, spänst, explosivitet och styrka. Kanske vill du bara träna för att det är kul, kanske har du anda ambitioner och har sikte på de många veterantävlingar som finns.


Vi träffas en gång i veckan med början onsdag den 16 januari kl.18.00


Väl mött!

Hälsningar

Kristina och Jörgen Drageryd

Julavslutning
2018-12-18 11:02
I fredags bjöds det på julavslutning där vi körde lekar, löp-skytte, minimångkamp och Kahootquiz m.m. Vi delade ut ungdomsmärken till klubbens duktiga ungdomar som bygger grunden för klubbens framtid idrottsmässigt. Många ungdomsmärken delades ut vilket var mycket positivt. Vi tyckte det var mycket roligt att det kom en bra bit över 100 till julfesten och vill tacka alla för en riktigt trevlig kväll!

På bilden syns ett laddat gäng inför en quizomgång på Kahoot!

Distriktsrekord i Valencia!
2018-12-07 13:39
Stort grattis till Josefin Gerdevåg som slog till med ett nytt distriktsrekord i samband med Valencia Maraton den 2e december. Det nya distriktsrekordet och personbästat är numera 2.42,49. Med från klubben var även Thomas Chaillou som även han stod för en fin insats!

Nyheter från våra grupper
Tybblelundsspelen, 17/01 12:02 
Örebro Indoor Games, 11/01 18:00 
KFUM Sveagruppen, 04/01 11:19 
07 KFUM Grupp Guld, 09/12 15:08 
KFUM Sveagruppen, 06/11 16:59 
 
Följ oss på sociala medier!
Huvudsponsor Åstadsloppet:
 
Sponsorer och samarbetspartners:
 
Våra arrangemang:
Vi samarbetar med