Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till KFUM Örebro Friidrotts hemsida

Välkommen till vår hemsida! Du hittar ett antal flikar i toppmenyn och i spalten till vänster där du kan hitta all möjlig information om hur man börjar träna med oss, om våra arrangemang, vår policy och väldigt mycket annat. Vill du ha svar på specifika frågor så är kansliet bemannat alla dagar i veckan och vi kan nås antingen via telefon eller mail. 


Vi har precis startat upp nya barngrupper. Är du sugen på att börja friidrotta oavsett om du är yngre eller lite äldre så kan klicka på nedanstående "Träna med oss"


Träna med oss


Vid Frågor:

Friidrott@kfumorebrofriidrott & 019 - 10 26 36


Korta utbildningskurser i maj månad
2019-05-18 16:22
Kortkurser för klubbens tränare för 10 år och äldre samt 
intresserade ur styrelsen.

Nils Holmdahls sprintgrupp hälsar välkommen till öppna träningar med olika teman:

23/5 torsdag  kl. 18.20 – ca 19.15 Kort styrkepass och accelerationsteknik
28/5 tisdag    kl. 18.20 - ca 19.15 Snabbhets uthållighet, korta lopp

Möjlighet till frågor och diskussion under pågående träning.

Välkomna!
Antidoping - Vaccination av klubben
2019-05-17 10:16
KFUM Örebro Friidrott vaccinerar klubben mot doping
Vi har tagit stegat och vaccinerat klubben mot doping. Vi har utformat en handlingsplan och en akut beredskapsplan som kommer att efterföljas. För att ta del av vår handlingsplan, annan information kopplad till antidoping och hur man på bästa sätt når information i ämnet hänvisar vi till fliken Utbildning - Antidoping - Vaccination av klubben på vår hemsida.




Klubbrekord under 2018 - Utdelning i samband med klubbkväll!
2019-05-10 12:59
I samband med klubbkvällen nästa vecka 17 maj (16.30-19.00) så kommer vi att ha utdelning av plaketter till dem som slagit klubbrekord under det gångna året. Utdelning kommer att hållas vid 18.00. Följande personer har under föregående år slagit klubbrekord:

Män
4x100m - Jonatan Hirsh-Bimo Soenarso-Simon Sharapo-Anders Pihlblad (42,87s)

P19
Stavhopp - Tom Johansson - (5,00m)

P17
100m - Bimo Soenarso - (10,90s)
Slägga - James Eriksson Nicholls - (59,86m)
60m - Bimo Soenarso - (6,95s)

Kvinnor
60m häck - Ida Thunberg - (8,32s)
100m häck - Ida Thunberg - (13,58s)
Slägga - Sabine Steen - (54,79m)
Sjukamp - Ida Thunberg - 5638 poäng

F19
100m häck - Ida Thunberg - (13,58s)
Längdhopp - Ida Thunberg - (6,01m)
Spjut - Ida Thunberg - (49,09m)
60m häck - Ida Thunberg - (8,32s)

    

KFUM-Kampen i helgen!
2019-04-29 21:11
Vi vill tacka alla som var med och engagerade sig i KFUM-Kampen i helgen. Ca 100 barn tog steget att våga tävla på ett lekfullt sätt! Det var en dag som genomsyrades av mycket glädje och gemenskap för våra KFUMare!
Utbildningskurs - Nils Holmdahl
2019-04-16 12:19

Vi bjuder in till en kurs med vår tränare Nils Holmdahl. Se nedan information och hur man anmäler sig till utbildningen.


Kurs: Modernt övningsförråd för tränare med aktiva i åldern 10 – seniorer.

Innehåll: Grundstyrka och sprint-teknik

Datum:  Lördag 11/5  2019. Kl: 9.30 – 12.15

Plats: Tybblelundshallen

Kursledare: Nils Holmdahl med sina aktiva

Anmälan: Till daniel@kfumorebrofriidrott.se senast torsdag 8 maj. 

 

Program:

Kl: 9.15 Drop in

Kl. 09.30-10.30 Praktik och kort teori. Utfallssteg i träningen. Varför? Övningsförråd med utfallssteg. Hur/när går man till nästa nivå av övningar?


Kl. 10.30 - 11.00 Kaffe/Té. Ta med egen fika!


Kl. 11.00-12.00 Praktik och kort teori - Nytt träningsredskap. Lätt stång i grundträning och sprintträning. Från 10 år. Övningsförråd med lätt stång. Från enkelt till svårt. Övningar som korrigerar olika teknikfel i dina aktivas sprintlöpning.


Kl. 12.00-12.15. Avslut med frågor. 



Nyheter från våra grupper
07 KFUM Grupp Guld, 29/04 20:30 
05/06 KFUM Roos, Jönsson & Karlsson, 11/04 13:49 
Tybblelundsspelen, 03/03 18:41 
Tybblelundsspelen, 02/03 09:07 
KFUM Sveagruppen, 05/02 18:00 
 
Följ oss på sociala medier!
Huvudsponsor Åstadsloppet:
 
Sponsorer och samarbetspartners:
 
Våra arrangemang:
Vi samarbetar med